巴西申办2019年联合国气候会谈（第25次缔约方会议）的努力在本周有了重大进展，该国极右翼总统候选人贾伊尔·博尔索纳罗似乎将取得最后的胜利。博尔索纳罗曾扬言要退出巴黎协定，并撤销环境部。
巴西于去年11月向联合国提交主办申请，今年10月5日获得拉美和加勒比国家共同体（以下简称“拉共体”）的支持，这是该进程的一个重要步骤。拉共体是该地区在联合国的代表，但博尔索纳罗已承诺当选后将推动巴西退出联合国。
然而，巴西的主办权并没有确定。该国面临着近几十年来最为重要的总统大选，政治处于动荡之中。在10月7日举行的首轮投票中，作为退役军官的博尔索纳罗几乎大获全胜。他将在10月27日举行的第二轮投票中，与劳工党候选人费尔南多·阿达争夺总统之位。
博尔索纳罗关于环境保护和原住民团体的言论让环保人士目瞪口呆。他认为，为了签署《巴黎协定》，巴西承诺保留数百万公顷的保护森林，这个代价太高了。
“如果这个条件不变，我将退出《巴黎协定》，”9月在里约热内卢与商界人士会面时他告诉记者。“如果我们的作用就是交出1.36亿公顷的亚马逊雨林，那我不干了。”
他的对手阿达曾在前总统路易斯·伊纳西奥·卢拉·达席尔瓦的政府中担任教育部长。卢拉在任期间，巴西的森林砍伐率达到了近几十年的最低水平。
但阿达很难赢得选民的支持。他所在的劳工党因严重的腐败指控，已经形象全无。卢拉早已锒铛入狱，罪名是贪污和洗钱。
第25次缔约方会议是执行《巴黎协定》的一个重要阶段。195个国家在协定中承诺将减少温室气体排放，从而将全球气温升高幅度控制在工业化前水平的2℃以内。自2015年成立以来，政府间气候变化专门委员会（简称 ，由联合国委任的科学家组成）已经发出警告，称全球变暖如超过1.5℃将带来巨大代价。
明年的会议将于11月举行。今年的会议（第24次缔约方会议）将在12月3至14日在波兰城市卡托维兹举办。
巴西希望通过主办气候会议，向国际社会展示其强有力的环境政策史。
“主持（会议的）国家在全球进程中充当协调者的角色，”气候观测站（ ）执行秘书长卡洛斯·瑞特尔解释说。“与此同时，会议为主办国提供了一个讨论其如何推进国内政策的机会。”
巴西目前政局动荡，这个机会来的恰逢时机。2005至2012年，巴西的排放减少了52%，但这一势头未能保持。2012年，时任总统迪尔玛·罗塞芙（劳工党）放宽了限制森林砍伐的规定。此后，森林砍伐速度放缓幅度变小，环保人士警告称，该国可能无法实现其向联合国提交的、作为《巴黎协定》一部分的国家减排目标。
巴西的政治动荡持续已有4年多，并且经历了世界上最大的腐败调查案——“洗车行动”。罗塞夫因此于2016年被弹劾，她的继任者、现任总统米歇尔·特梅尔则面临两项刑事指控。被削弱的政府已无力遏制本应受到保护的区域内猖獗的砍伐活动。
危机似乎远没有解除。即便有了拉共体的支持，巴西作为第25次缔约方会议主办国的地位仍非万无一失，这一推荐还需拉共体高层官员的支持。
“如果秘书长认为巴西没有能力主持会议，还有其他候选国家，无论这些国家有多么出人意料，”瑞特尔解释。
但瑞特尔认为，拉共体表现出来的整个区域对巴西的支持是外交上的胜利。由于委内瑞拉的严重危机和巴西的政治狂热导致拉美地区政治出现极端分化的情况，该地区各国之间的关系一直很紧张。
外界希望，巴西主办此次会议能够让气候议程更加接近政治讨论的中心。
数十年来，巴西一直是环境政策的区域领袖。1992年，负责监督气候谈判的《联合国气候变化框架公约》正是在里约热内卢诞生的。
领导力的任何一点丧失都将对该地区和世界造成不利影响。巴西是全球第7大温室气体排放国。倘若该国开始退出世界舞台，就会和美国一样，成为各国实现《巴黎协定》总体目标的一大障碍。
“我们还有很多东西要展示，”瑞特尔说。“但与此同时，我们必须直面我们的矛盾。”
Wednesday, December 12, 2018
Tuesday, November 27, 2018
هل تغنينا التكنولوجيا الرقمية عن الأطباء تماما؟
غالباً ما يُقال إن "الحاجة أم الاختراع" أما بالنسبة لجوناثان روثبيرغ فقد كان إحباطه أثناء الجلوس في
غرف الانتظار بالمستشفى هو الدافع نحو كونه "أبا" لفكرة جديدة.
كانت
ابنته تعاني من مرض "التصلب الدرني" الذي يسبب ظهور درنات على كليتيها،
الأمر الذي كانت تحتاج معه فحوصات متكررة بالموجات فوق الصوتية التي تستغرق
وقتاً طويلاً وزيارات متعددة من وإلى المستشفى. أما هو فقد كان مقتنعاً بأن هناك وسيلة أسهل من ذلك. كما كان لدى روثبيرغ بالفعل سجل حافل من
الاختراعات، فإليه يعود الفضل في سبق تنظيم فحوصات الحمض النووي عالية السرعة باستخدام التكنولوجيا الرقمية، ما مكّن أعدادأكبر من الناس من
الوصول الى شفراتهم الجينية. لكنه هذه المرةكان على قناعة بأن التكنولوجيا يمكنها أن توفر وسيلة أسهل وأرخص لإجراء فحوصات الموجات فوق الصوتية.
قبل ذلك بسنوات قليلة، كان روثبيرغ قد اخترع جهاز (الفراشة لاختبار معدل الذكاء)، وهو جهاز يمكن وضعه في جيب معطف القائم على عملية الفحص كما يمكن توصيله بجهاز آيفون عادي. ويعتمد في عمله على آلاف المجسات الدقيقة التي لا يتجاوز قطرها شعرة إنسان مثبتة على شريحة إلكترونية بحيث تحاكي في عملها الأسلوب ذاته الذي يتبعه الخفاش لتحديد موضع الأشياء، ما يجعلها قادرة على بناء صورة لجسم إنسان من الداخل إلى الخارج، أو
وفي الوقت الذي يسود فيه تفاؤل واسع النطاق بشأن إمكانية أن تساعد التكنولوجيا في توفير الرعاية الصحية بشكلٍ أكثر فعالية، هناك أيضا محاذير حيال الانبهار بتطورات الخيال العلمي التي تبدو جيدة على أغلفة المجلات ولكن ما يزال مطلوباً منها أن تقدم نتائج مؤكدة.
وقالت ليديا درامرايت، المتخصصة في تحليل البيانات الطبية في جامعة كامبريدج: "هناك الكثير من الأحلام، فلننظر على سبيل المثال إلى هذه الأداة الذكية التي طورتُها، لكن دون تقييم استخدامها."
وأضافت أنه رغم ذلك، وجدت بعض التقنيات المتطورة، التي ربما كانت تبدو في البداية وكأنها حيل للتلاعب، طريقها الى المقدمة في المجال الطبي واُختبرت فاعليتها من خلال التجارب في المستشفيات.
واستشهدت "بالواقع الافتراضي" كمثال لتوضيح رؤيتها، إذ توفر تكنولوجيا الواقع الافتراضي القدرة على خلق عوالم بديلة للانغماس بها، تهدف في الأساس الى جعل ألعابك تتضمن قدر أكبر من التشويق. ولكن قبل أكثر من عشر سنوات، أدرك الباحثون في جامعة واشنطن بسياتل أنه بالإمكان أن تقدم هذه التكنولوجيا المزيد.
وكان الملازم سام براون، الذي تعرض لحروق شديدة في أول جولة عمل له في أفغانستان، من أوائل المرضى الذين جربوا تكنولوجيا الواقع الافتراضي، إذ أكد أن ارتداء نظارات واقية ومشاهدة مناظر طبيعية شتوية شبه كارتونية حيث بإمكانه أن يقذف طيور البطريق بكرات الثلج يمكن أن يساعد في تشتيت انتباهه عن الألم الطاحن الذي يستشعره عند تغيير ضماداته كل يوم.
ولأن هذه التكنولوجيا تتيح لك التحكم بكل المحفزات البصرية في محيط ثلاثي الأبعاد، فهي بالتأكيد تفسح المجال أمام المرضى ليتخيلوا أنفسهم في مكان آخر. كما يساعد التفاعل الأولي على جذب انتباههم والقيام بأعمال ربما يفضلون الابتعاد عنها في عالم الواقع.
وتدرس الشركات الآن تطبيقات أوسع نطاقا للاستفادة من تقنية الواقع الافتراضي، أبرزها مواجهة أنواع الرهاب المختلفة، والعلاج السلوكي والجسدي، وإعادة تمثيل سيناريوهات قتالية لمساعدة الجنود والمجندات على التغلب على اضطرابات ما بعد الصدمة.
ويمكن استخدام الواقع الافتراضي في المستشفيات والمدارس الطبية لتعزيز تدريب الأطباء بما يسمح لهم بمراقبة عمليات جراحية معقدة عن قرب مثل عمليات فصل التوائم.
وقال ميكي ليفي، أحد مؤسسي شركة الإسرائيلية الحاصلة على خمس موافقات لتطبيقات في مجال الواقع الافتراضي من إدارة الغذاء والعقاقير الأمريكية، إن الاختراع الجديد قد يوفر المال لقطاع الخدمة الصحية من خلال المساعدة في الإسراع في وتيرة الشفاء، وجعل المرضى كبار السن يتحركون أكثر، وربما يقلل الاعتماد على المواد الأفيونية في مجال تخفيف الألم.
كما يتوقع أن تحدث التكنولوجيا التي يمكن ارتداؤها، مثل نظارات الواقع الافتراضي، تغييرا جذريا في مستقبل الرعاية الصحية إلى حدٍ بعيد. ويعود الفضل في ذلك إلى الفرص التي تتيحها لجمع وتحليل البيانات.
فحص نمو الجنين في الرحم، أو قياس حجم الكبد أو تقييم الورم.
وقال جوناثان روثبيرغ إن هدفه يتمثل في جعل هذه الخدمة الطبية في متناول الجميع من خلال طرح هذا الجهاز في الأسواق بسعرٍ مخفض يبلغ 2000 دولار ووضع قدرة تشخيص الأمراض في أيدي الناس العاديين.
وأضاف: "رؤيتنا لا تقتصر على تمكين العاملين في مجال الخدمات الطبية، لكننا نرغب في أن يكون لأي شخص في أي مكان نافذة على جسم الانسان من الداخل."
وتابع: "إذا كان الثيرموميتير (جهاز قياس درجة الحرارة) قد بدأ استخدامه كجهاز طبي متخصص وأصبح الآن في كل بيت، لماذا لا يتكرر السيناريو نفسه مع جهاز الفحص بالموجات فوق الصوتية؟"
وأشار إلى أن " الأمر ذاته ينطبق على أجهزة الكمبيوتر الضخمة التي حلت محلها الهواتف الذكية. فاختراعات مثل تلك تعد بتغيير جذري في الخدمة الصحية حيث يمكن تمديد تلك الخدمات التي تحتفظ بحق تقديمها المستشفيات والمتخصصون لتصبح متاحة للطواقم الطبية العادية وحتى المرضى" .
ويبدي رواد الثورة الرقمية استعدادهم لتسخير قوة البيانات المخزنة إلكترونيا وفوائد الأجهزة التي يمكنها مراقبة صحة الفرد كل لحظة في كل يوم. لكنهم في نفس الوقت في مواجهة تحديات كبيرة لاتساع نطاق الخدمات الصحية.
Thursday, November 8, 2018
أجرت بي بي سي مقابلات مطولة مع 8 من الإيغور المقيمين في الخارج.
وحي هذه السياسات على ما يبدو إلى حصول تغيير جوهري في نظرة الحكومة
الصينية. فالنزعات الإنفصالية لم يعد ينظر إليها على أنها مشكلة تتعلق بعدد قليل من الأشخاص، بل مشكلة بنيوية تتعلق بالثقافة الإيغورية والدين
الإسلامي بشكل عام.
تزامن تبني هذه السياسات مع تعزيز قبضة الرئيس شي جينبينغ على المجتمع الصيني، وتركيزه على أن ولاءات الفرد لأسرته أو دينه يجب أن تأتي في المرتبة الثانية للولاء الحقيقي - الولاء للحزب الشيوعي.
ولذا فإن الهوية المميزة للإيغور وضعتهم في دائرة الشبهات.
ومما عزز هذه الشبهات وعمقها التقارير الموثوق بها والقائلة إن المئات من الإيغور توجهوا إلى سوريا للمشاركة في القتال هناك في صفوف الجماعات المسلحة المختلفة.
يتعرض الإيغور الآن إلى التفتيش والتحقيق على الهوية عند الآلاف من نقاط التفتيش والحواجز، بينما لا يتعرض الهان لذلك أبدا.
تزامن تبني هذه السياسات مع تعزيز قبضة الرئيس شي جينبينغ على المجتمع الصيني، وتركيزه على أن ولاءات الفرد لأسرته أو دينه يجب أن تأتي في المرتبة الثانية للولاء الحقيقي - الولاء للحزب الشيوعي.
ولذا فإن الهوية المميزة للإيغور وضعتهم في دائرة الشبهات.
ومما عزز هذه الشبهات وعمقها التقارير الموثوق بها والقائلة إن المئات من الإيغور توجهوا إلى سوريا للمشاركة في القتال هناك في صفوف الجماعات المسلحة المختلفة.
يتعرض الإيغور الآن إلى التفتيش والتحقيق على الهوية عند الآلاف من نقاط التفتيش والحواجز، بينما لا يتعرض الهان لذلك أبدا.
ويواجه الإيغور قيودا مشددة على السفر
والتنقل، إن كان ذلك داخل إقليم شينجيانغ أو خارجه. وأصدرت الحكومة بيانا
أجبرت فيه السكان على تسليم جوازات سفرهم إلى الشرطة "لتأمينها والمحافظة
عليها."
ويمنع الموظفون الحكوميون من الإيغور من ممارسة الطقوس الإسلامية والصلاة في الجوامع والصيام في شهر رمضان. ذا أخذنا كل هذا بنظر الإعتبار، ربما لا ينبغي أن نفاجأ بانتهاج السلطات الصينية اسلوبا أكثر قدما وفظاظة في التعامل مع ما تراه على أنه عدم ولاء العديد من مواطنيها من الإيغور.
ورغم نفي الحكومة الصينية المستمر، فإن مصدر أكثر الأدلة وثوقا على وجود معسكرات للاعتقال في شينجيانغ هي السلطات ذاتها.
فقد عثر الأكاديمي الألماني أدريان سينتس في الانترنت على عدة صفحات من وثائق مناقصات تدعو من خلالها الحكومة المحلية في شينجيانغ المقاولين للتقدم بعطاءاتهم لتنفيذ مشاريع تشييد المعسكرات.
وتحتوي هذه الوثائق على تفاصيل عن انشاء أو تحوير العشرات من المنشآت في أرجاء شينجيانغ.
وفي العديد من الحالات، تدعو المناقصات إلى تركيب معدات أمنية متخصصة كأبراج المراقبة والأسلاك الشائكة وأنظمة المراقبة وغرف الحرس.
وعندما قام تسينتس بالتوفيق بين هذه الوثائق ومصادر اعلامية أخرى، توصل إلى نتيجة مفادها أن مئات الآلاف - وربما مليون - من الإيغور وغيرهم من أفراد الأقليات المسلمة قد يكونون احتجزوا من أجل إعادة تثقيفهم.
بالطبع، لا تشير الوثائق إلى المنشآت على أنها معسكرات اعتقال أبدا، بل تصفها بأنها مراكز تعليمية أو، في ترجمة أكثر دقة، "مراكز إعادة تثقيف."
وتتعلق واحدة من هذه الوثائق دون أي شك بالمنشأة الضخمة التي زرناها، إذ تدعو المناقصة التي احتوتها - والمؤرخة في تموز / يوليو 2017 - إلى تركيب نظام تدفئة في "مدرسة للتحويل من خلال التعليم" تقع في منطقة دابانتشينغ.
هذه الألفاظ، والقياسات والكميات المتواضعة التي تتحدث عنها، تخفي وجود برنامج سريع الإتساع لتشييد معسكرات للاعتقال الجماعي
ويمنع الموظفون الحكوميون من الإيغور من ممارسة الطقوس الإسلامية والصلاة في الجوامع والصيام في شهر رمضان. ذا أخذنا كل هذا بنظر الإعتبار، ربما لا ينبغي أن نفاجأ بانتهاج السلطات الصينية اسلوبا أكثر قدما وفظاظة في التعامل مع ما تراه على أنه عدم ولاء العديد من مواطنيها من الإيغور.
ورغم نفي الحكومة الصينية المستمر، فإن مصدر أكثر الأدلة وثوقا على وجود معسكرات للاعتقال في شينجيانغ هي السلطات ذاتها.
فقد عثر الأكاديمي الألماني أدريان سينتس في الانترنت على عدة صفحات من وثائق مناقصات تدعو من خلالها الحكومة المحلية في شينجيانغ المقاولين للتقدم بعطاءاتهم لتنفيذ مشاريع تشييد المعسكرات.
وتحتوي هذه الوثائق على تفاصيل عن انشاء أو تحوير العشرات من المنشآت في أرجاء شينجيانغ.
وفي العديد من الحالات، تدعو المناقصات إلى تركيب معدات أمنية متخصصة كأبراج المراقبة والأسلاك الشائكة وأنظمة المراقبة وغرف الحرس.
وعندما قام تسينتس بالتوفيق بين هذه الوثائق ومصادر اعلامية أخرى، توصل إلى نتيجة مفادها أن مئات الآلاف - وربما مليون - من الإيغور وغيرهم من أفراد الأقليات المسلمة قد يكونون احتجزوا من أجل إعادة تثقيفهم.
بالطبع، لا تشير الوثائق إلى المنشآت على أنها معسكرات اعتقال أبدا، بل تصفها بأنها مراكز تعليمية أو، في ترجمة أكثر دقة، "مراكز إعادة تثقيف."
وتتعلق واحدة من هذه الوثائق دون أي شك بالمنشأة الضخمة التي زرناها، إذ تدعو المناقصة التي احتوتها - والمؤرخة في تموز / يوليو 2017 - إلى تركيب نظام تدفئة في "مدرسة للتحويل من خلال التعليم" تقع في منطقة دابانتشينغ.
هذه الألفاظ، والقياسات والكميات المتواضعة التي تتحدث عنها، تخفي وجود برنامج سريع الإتساع لتشييد معسكرات للاعتقال الجماعي
في عام 2002، سافرت ريلا أبولايتي من شينجيانغ إلى بريطانيا لغرض الدراسة.
وفي بريطانيا، تعرفت على رجل بريطاني وتزوجته، وحصلت على الجنسية البريطانية وبدأت في تكوين أسرة.
في العام الماضي، قدمت والدتها لزيارتها كما اعتادت على ذلك كل صيف لقضاء وقت مع ابنتها وحفيدها ولزيارة بعض معالم مدينة لندن.
والدة ريلا، شياموشينوير بيدا البالغة من العمر 66 عاما، مثقفة ومهندسة سابقة لها سجل طويل في العمل في احدى الشركات التابعة للدولة الصينية.
وفي بريطانيا، تعرفت على رجل بريطاني وتزوجته، وحصلت على الجنسية البريطانية وبدأت في تكوين أسرة.
في العام الماضي، قدمت والدتها لزيارتها كما اعتادت على ذلك كل صيف لقضاء وقت مع ابنتها وحفيدها ولزيارة بعض معالم مدينة لندن.
والدة ريلا، شياموشينوير بيدا البالغة من العمر 66 عاما، مثقفة ومهندسة سابقة لها سجل طويل في العمل في احدى الشركات التابعة للدولة الصينية.
وبعد انتهاء زيارتها، عادت شياموشينوير بيدا إلى شينجيانغ في الثاني من حزيران / يونيو.
وعندما لم تتصل بابنتها بعد عودتها، اتصلت ريلا هاتفيا للاطمئنان عليها والتأكد من وصولها إلى منزلها سالمة.
كانت تلك مكالمة قصيرة ومثيرة للهلع.
قالت ريلا، "أخبرتني بأن الشرطة تفتش المنزل."
.ويبدو أن ريلا هي التي كانت هدف التحقيق
قالت والدتها إنه كان عليها إرسال نسخ من وثائقها، ومنها وثائق تبين عنوانها في بريطانيا ونسخة من جواز سفرها البريطاني وأرقام هواتفها في بريطانيا ومعلومات عن دراستها الجامعية.
وعندما لم تتصل بابنتها بعد عودتها، اتصلت ريلا هاتفيا للاطمئنان عليها والتأكد من وصولها إلى منزلها سالمة.
كانت تلك مكالمة قصيرة ومثيرة للهلع.
قالت ريلا، "أخبرتني بأن الشرطة تفتش المنزل."
.ويبدو أن ريلا هي التي كانت هدف التحقيق
قالت والدتها إنه كان عليها إرسال نسخ من وثائقها، ومنها وثائق تبين عنوانها في بريطانيا ونسخة من جواز سفرها البريطاني وأرقام هواتفها في بريطانيا ومعلومات عن دراستها الجامعية.
وبعد أن قالت الأم لابنتها أن ترسل هذه الوثائق عن طريق احدى خدمات الدردشة الهاتفية الصينية، أخبرتها بأمر أثار الرعب في قلبها.
إذ قالت شياموشينوير لإبنتها، "لا تتصلي بي ثانية, لا تتصلي بي أبدا."
وكانت تلك المرة الأخيرة التي سمعت فيه الإبنة صوت والدتها.
وتعتقد ريلا أن والدتها نزيلة أحد المعسكرات منذ ذلك الحين.
تقول ريلا، "اعتقلت أمي بلا مبرر. حسب علمي، تريد الحكومة الصينية محو الهوية الإيغورية من على وجه الأرض."
إذ قالت شياموشينوير لإبنتها، "لا تتصلي بي ثانية, لا تتصلي بي أبدا."
وكانت تلك المرة الأخيرة التي سمعت فيه الإبنة صوت والدتها.
وتعتقد ريلا أن والدتها نزيلة أحد المعسكرات منذ ذلك الحين.
تقول ريلا، "اعتقلت أمي بلا مبرر. حسب علمي، تريد الحكومة الصينية محو الهوية الإيغورية من على وجه الأرض."
Thursday, September 27, 2018
中央环保督查还须转向机制问责
1月从河北开始的中央环保督查，如今已覆盖全国31个省区市。与以往偏重于查企业的环保监督不同，此轮中央环保督查将问责的剑锋直指不作为、乱作为、慢作为的地方官员。例如天津相关部门被发现在水污染治理中伪造文件，同时其两个区公然干扰空气质量监测。而山西多地则被指放松治污要求，漠视群众环境诉求，被动应对，行动迟缓，导致环境质量恶化。
不只动于九天之上，也沉于九地之下。通过大量的文件核查，现场检查，结合公开征集到的数以万计的公众投诉举报，一批长期被掩饰的问题得以通过中央环保督察曝光。其中督察组在浙江湖州查实企业随意将大量死猪违规填埋，尤令各界震惊。
不只动于九天之上，也沉于九地之下。通过大量的文件核查，现场检查，结合公开征集到的数以万计的公众投诉举报，一批长期被掩饰的问题得以通过中央环保督察曝光。其中督察组在浙江湖州查实企业随意将大量死猪违规填埋，尤令各界震惊。
在中央督察所向披靡之际，也有必要看到挑战：中央派员直接大规模督察，毕竟属于非常手段，恐难实现常态化；压力传导中，一些地方平时不作为，面对可能影响乌纱帽的中央督查，却又陷入乱作为、滥作为；曾经在环保约谈中“如芒刺在背”的市长们，也因法不责众而出现了麻木情绪；而大量个案在集中清理过后，也存在反弹担忧。
凡此种种，显示中央督察和清理的重点，需要从个案问责转向机制问责，完善属地管理。就以湖州病死猪事件为例，据媒体披露，村民们曾拨打热线举报，但勘查不了了之，当地土壤和水质也被告知检测全部合格，湖州市相关部门甚至直到8月底仍在竭力否认。
这背后反映出的，是管理机制上的巨大漏洞。公众环境研究中心新近发布的120城市污染源信息公开 指数评价结果显示，在公众环境投诉举报信息公开项目上，湖州市得分在东南沿海地区排名最低，意味着依法应向公众发布的信息，被“深藏闺中”。而文过饰非导致的社会监督缺失，也让环保部门无从借力摆脱地方干预。
环境管理机制上的问题，绝不限于一时一地。从大气污染治理看，新《环境保护法》要求各地级市公开重点排污单位名录，新《大气污染防治法》则明确规定名录上的涉及大气污染的企业安装自动监测设备并实时公开，但PITI指数年度报告显示，全国仅有12%的废气重点排污单位依法开展了实时公开，而多地甚至根本未把主要排放源纳入重点企业名单。一些地区在应对督察中出现“打苍蝇而不打老虎”的现象，和上述信息缺失不无关联。
干将发硎，有作其芒，环保督察携中央权威，破解一批引发各界关注的个案应可以预期；但动用如此宝贵而有限的资源，更应重在问责地方政府长期存在的管理弊端，包括问责湖州投诉举报机制的缺陷，以及问责各地迟迟不执行《大气法》对重点企业信息公开做出的规定。惟其如此，才能确保在督察收官之后，建立有效的环保属地管理，实现基于环境法治的长效治理。
凡此种种，显示中央督察和清理的重点，需要从个案问责转向机制问责，完善属地管理。就以湖州病死猪事件为例，据媒体披露，村民们曾拨打热线举报，但勘查不了了之，当地土壤和水质也被告知检测全部合格，湖州市相关部门甚至直到8月底仍在竭力否认。
这背后反映出的，是管理机制上的巨大漏洞。公众环境研究中心新近发布的120城市污染源信息公开 指数评价结果显示，在公众环境投诉举报信息公开项目上，湖州市得分在东南沿海地区排名最低，意味着依法应向公众发布的信息，被“深藏闺中”。而文过饰非导致的社会监督缺失，也让环保部门无从借力摆脱地方干预。
环境管理机制上的问题，绝不限于一时一地。从大气污染治理看，新《环境保护法》要求各地级市公开重点排污单位名录，新《大气污染防治法》则明确规定名录上的涉及大气污染的企业安装自动监测设备并实时公开，但PITI指数年度报告显示，全国仅有12%的废气重点排污单位依法开展了实时公开，而多地甚至根本未把主要排放源纳入重点企业名单。一些地区在应对督察中出现“打苍蝇而不打老虎”的现象，和上述信息缺失不无关联。
干将发硎，有作其芒，环保督察携中央权威，破解一批引发各界关注的个案应可以预期；但动用如此宝贵而有限的资源，更应重在问责地方政府长期存在的管理弊端，包括问责湖州投诉举报机制的缺陷，以及问责各地迟迟不执行《大气法》对重点企业信息公开做出的规定。惟其如此，才能确保在督察收官之后，建立有效的环保属地管理，实现基于环境法治的长效治理。
Monday, September 3, 2018
भाजपा की वजाए संघ पर राहुल का निशाना क्यों?
का इंदिरा का लखनऊ से लिखा ही एक दूसरा ख़त भी कांग्रेस में संघी
मानसिकता से सावधान करता है. वे लिखती हैं, "सुनती हूँ कि टंडनजी हर वैसे
शहर का नाम बदल देना चाहते हैं जिसके आख़िर में 'बाद' लगा है और उसकी जगह
वे 'नगर' कर देना चाहते हैं. अगर इस किस्म की चीज़ें और होती रहीं तो लगता
है मैं खुद को "ज़ोहरा बेगम' या ऐसा ही कुछ और कहलाना शुरू कर दूँगी."
बाद में खुद इंदिरा गाँधी में यह दृढ़ता कम होने लगी और वे हिंदू प्रतीकों से काम लेने लगीं. इसीलिए नेहरू और शुरुआती इंदिरा के बाद राहुल पहले नेता हैं जो संघ को भारत के लिए ख़तरनाक बताना अपनी राजनीति को स्पष्ट करने के लिए ज़रूरी मानते हैं.
राहुल ऐसा करके यह भी बता रहे हैं कि कांग्रेस सिर्फ़ सत्ता की नहीं, विचारों की लड़ाई लड़ रही है. ध्यान रहे वे भारतीय जनता पार्टी के बजाए हर जगह पहले संघ पर हमला कर रहे हैं. ऐसा करके वो यह भी साबित करना चाहते हैं कि दरअसल संघ एक राजनीतिक संगठन है. खुद को इस स्तर पर देखना संघ को पसंद नहीं क्योंकि वह खुद को राजनीति के ऊपर रखकर देखना चाहता है. वह एक तरह से खुद को कई राजनीतिक दलों में रक्त की तरह प्रवाहित मानता है.
राहुल गांधी ने यह कहा कि संघ भारत के हर संस्थान पर कब्ज़ा करना चाहता है. यह बात महत्त्वपूर्ण है क्योंकि अगर भारतीय राष्ट्र राज्य प्रत्येक सांस्थानिक तंत्र पर एक विचार का कब्जा हो जाएगा तो जनतंत्र की संभावना ही जाती रहेगी. इस पर ठहर कर किसी ने विचार नहीं किया है कि ऐसा होने के निहितार्थ समाज के लिए क्या हैं!
यह सिर्फ संघ और ब्रदरहुड नहीं बल्कि कम्युनिस्ट पार्टियों का भी तरीका है जिसमें वे दूसरे विचारों के लिए कोई जगह नहीं छोड़ना चाहतीं.
संस्थाओं की स्वतंत्रता क्यों जनतंत्र और स्वस्थ समाज के लिए आवश्यक है, इस पर हमने सोचा नहीं इसलिए यह स्वाभाविक मानते हैं कि विश्वविद्यालयों के कुलपति या दूसरे निकायों के प्रमुख सत्ताधारी दल की विचारधारा के समर्थक हों, तो कोई हर्ज नहीं. राहुल एक नज़रअंदाज किए गए पक्ष पर रोशनी डालने की कोशिश कर रहे हैं.
कुछ वर्ष पहले जब राहुल गाँधी से पूछा गया था कि संघ की तरह ही अपने विचार के प्रचार के लिए कांग्रेस शिक्षा संस्थान क्यों नहीं चलाती तो उनका जवाब था कि स्कूल विचार के प्रचार का माध्यम नहीं होने चाहिए इसलिए स्कूल चलाना पार्टियों का काम नहीं हो सकता, यह शिक्षाविदों का काम है.
राहुल बार-बार इस भारत के मूल विचार के लिए संघर्ष बता रहे हैं. यह एक तरह से आज़ादी के बाद कांग्रेस के लिए पहला मौका है कि वह किसी विचार से खुद को जोड़ने की कोशिश कर रही है. विचार संघ के लिए, वामपंथियों के लिए तो स्वाभाविक है लेकिन कांग्रेस के लिए वह बिलकुल नई चीज़ है. खुद उन्हें भारत के उस विचार को खोजना होगा जिसकी विरासत का दावा राहुल कर रहे हैं.
संघ को चिढ़ानेवाली दूसरी बात है बार बार यह कहना कि ब्रदरहुड की तरह संघ में स्त्रियों का प्रवेश नहीं है. संघ इस पर कोई चर्चा नहीं चाहता लेकिन राहुल हर बार उस पर आक्रमण करते हुए यह कहना ज़रूरी समझते हैं, इस तरह वे बहुसंख्यकवादी विचारधारा के पितृसत्तावादी चरित्र को हमेशा सामने रखना चाहते हैं.
राहुल ने यूरोप के अपने दौरे में यह दुहराया कि पिछले चार सालों में उन्होंने महसूस किया कि भारत के सांस्थानिक चरित्र को आमूलचूल बदल देने की कोशिश की जा रही है और इससे वे अपने कर्तव्य के प्रति सचेत हुए. यह कर्तव्य भारत में समावेशिता की क्षमता बढ़ाने का है. ऐसा कहके राहुल खुद अपने मिशन को राजनीतिक मात्र तक सीमित रखने की जगह एक साभ्यतिक विचार का अभियान बता रहे हैं.
यह जितनी संघ को चुनौती है, उतनी ही कांग्रेस को भी. क्या वह फिर से अपने अस्तित्व के तर्क की खोज करगी? क्या वह दोबारा भारत की खोज करेगी? रॉबर्ट वाड्रा और हरियाणा के पूर्व मुख्यमंत्री भूपेंद्र सिंह हुड्डा के ख़िलाफ़ एफ़आईआर दर्ज की गई है.
इस एफ़आईआर में रियलिटी कंपनी डीएलएफ़ गुरुग्राम और ओंकारेश्वर प्रॉपर्टीज का नाम भी शामिल है.
मानेसर के पुलिस उपायुक्त राजेश कुमार ने पीटीआई को बताया कि यह एफ़आईआर खेड़कीदौला पुलिस स्टेशन में दर्ज करवाई गई है.
इस मुद्दे पर रॉबर्ट वाड्रा ने भी कहा कि चुनाव आ रहे हैं इसलिए उनके पुराने मामलों को फिर से सामने लाया जा रहा है.
यह मामला सुरेंद्र शर्मा नाम के शख्स ने दर्ज करवाया है. पुलिस को दी शिकायत में सुरेंद्र शर्मा ने बताया कि 2007 में स्काईलाइट हॉस्पिटैलिटी कंपनी ने शिकोहपुर गांव में ओंकारेश्वर प्रॉपर्टीज के जरिए साढ़े तीन एकड़ जमीन औने-पौने रेट में ख़रीदी.
रॉबर्ट वाड्रा इस कंपनी में डायरेक्टर हैं. आरोप है कि उस दौरान हरियाणा के सीएम भूपेंद्र सिंह हुड्डा ने नियमों को ताक पर रखते हुए इस ज़मीन को कर्मशल बना दिया.
इस मामले पर प्रतिक्रिया देते हुए रॉबर्ट वाड्रा ने कहा, "चुनाव का मौसम है, तेल कीमतों में बढ़ोतरी हो रही है....इसलिए असली मुद्दों से लोगों का ध्यान भटकाकर मेरे एक दशक पुराने मामले को सामने लाया जा रहा है. इसमें नया क्या है?"सुप्रीम कोर्ट में दूसरे सबसे वरिष्ठ जज जस्टिस रंजन गोगोई, 3 अक्तूबर को भारत के मुख्य न्यायाधीश का पदभार ग्रहण करेंगे.
जजों की वरिष्ठता की परंपरा को कायम रखते हुए मुख्य न्यायाधीश दीपक मिश्रा ने जस्टिस गोगोई के नाम की सिफ़ारिश की है. जस्टिस गोगोई अगले साल 17 नवंबर तक मुख्य न्यायाधीश रहेंगे.
कुछ दिन पहले ही क़ानून मंत्रालय ने मुख्य न्यायाधीश दीपक मिश्रा से अपने उत्तराधिकारी के नाम की अनुशंसा करने को कहा था.
जस्टिस रंजन गोगोई उन चार जजों में शामिल थे जिन्होंने इसी साल जनवरी में मुख्य न्यायाधीश जस्टिस दीपक मिश्रा की एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में यह कहते हुए आलोचना की थी कि वह मामलों के आवंटन में सुप्रीम कोर्ट के मास्टर ऑफ़ द रोस्टर होने के अपने अधिकार का दुरुपयोग कर रहे हैं.श के सबसे बड़े कर्जदाता बैंक भारतीय स्टेट बैंक ने विभिन्न परिपक्वता अवधि वाले कर्ज की दरों में 0.2 प्रतिशत तक का इजाफा कर दिया है. नई दरें शनिवार से प्रभावी होंगी.
निजी क्षेत्र के बैंकों आईसीआईसी बैंक और कोटक महिंद्रा बैंक ने भी होम लोन दरें बढ़ा दी हैं.
बाद में खुद इंदिरा गाँधी में यह दृढ़ता कम होने लगी और वे हिंदू प्रतीकों से काम लेने लगीं. इसीलिए नेहरू और शुरुआती इंदिरा के बाद राहुल पहले नेता हैं जो संघ को भारत के लिए ख़तरनाक बताना अपनी राजनीति को स्पष्ट करने के लिए ज़रूरी मानते हैं.
राहुल ऐसा करके यह भी बता रहे हैं कि कांग्रेस सिर्फ़ सत्ता की नहीं, विचारों की लड़ाई लड़ रही है. ध्यान रहे वे भारतीय जनता पार्टी के बजाए हर जगह पहले संघ पर हमला कर रहे हैं. ऐसा करके वो यह भी साबित करना चाहते हैं कि दरअसल संघ एक राजनीतिक संगठन है. खुद को इस स्तर पर देखना संघ को पसंद नहीं क्योंकि वह खुद को राजनीति के ऊपर रखकर देखना चाहता है. वह एक तरह से खुद को कई राजनीतिक दलों में रक्त की तरह प्रवाहित मानता है.
राहुल गांधी ने यह कहा कि संघ भारत के हर संस्थान पर कब्ज़ा करना चाहता है. यह बात महत्त्वपूर्ण है क्योंकि अगर भारतीय राष्ट्र राज्य प्रत्येक सांस्थानिक तंत्र पर एक विचार का कब्जा हो जाएगा तो जनतंत्र की संभावना ही जाती रहेगी. इस पर ठहर कर किसी ने विचार नहीं किया है कि ऐसा होने के निहितार्थ समाज के लिए क्या हैं!
यह सिर्फ संघ और ब्रदरहुड नहीं बल्कि कम्युनिस्ट पार्टियों का भी तरीका है जिसमें वे दूसरे विचारों के लिए कोई जगह नहीं छोड़ना चाहतीं.
संस्थाओं की स्वतंत्रता क्यों जनतंत्र और स्वस्थ समाज के लिए आवश्यक है, इस पर हमने सोचा नहीं इसलिए यह स्वाभाविक मानते हैं कि विश्वविद्यालयों के कुलपति या दूसरे निकायों के प्रमुख सत्ताधारी दल की विचारधारा के समर्थक हों, तो कोई हर्ज नहीं. राहुल एक नज़रअंदाज किए गए पक्ष पर रोशनी डालने की कोशिश कर रहे हैं.
कुछ वर्ष पहले जब राहुल गाँधी से पूछा गया था कि संघ की तरह ही अपने विचार के प्रचार के लिए कांग्रेस शिक्षा संस्थान क्यों नहीं चलाती तो उनका जवाब था कि स्कूल विचार के प्रचार का माध्यम नहीं होने चाहिए इसलिए स्कूल चलाना पार्टियों का काम नहीं हो सकता, यह शिक्षाविदों का काम है.
राहुल बार-बार इस भारत के मूल विचार के लिए संघर्ष बता रहे हैं. यह एक तरह से आज़ादी के बाद कांग्रेस के लिए पहला मौका है कि वह किसी विचार से खुद को जोड़ने की कोशिश कर रही है. विचार संघ के लिए, वामपंथियों के लिए तो स्वाभाविक है लेकिन कांग्रेस के लिए वह बिलकुल नई चीज़ है. खुद उन्हें भारत के उस विचार को खोजना होगा जिसकी विरासत का दावा राहुल कर रहे हैं.
संघ को चिढ़ानेवाली दूसरी बात है बार बार यह कहना कि ब्रदरहुड की तरह संघ में स्त्रियों का प्रवेश नहीं है. संघ इस पर कोई चर्चा नहीं चाहता लेकिन राहुल हर बार उस पर आक्रमण करते हुए यह कहना ज़रूरी समझते हैं, इस तरह वे बहुसंख्यकवादी विचारधारा के पितृसत्तावादी चरित्र को हमेशा सामने रखना चाहते हैं.
राहुल ने यूरोप के अपने दौरे में यह दुहराया कि पिछले चार सालों में उन्होंने महसूस किया कि भारत के सांस्थानिक चरित्र को आमूलचूल बदल देने की कोशिश की जा रही है और इससे वे अपने कर्तव्य के प्रति सचेत हुए. यह कर्तव्य भारत में समावेशिता की क्षमता बढ़ाने का है. ऐसा कहके राहुल खुद अपने मिशन को राजनीतिक मात्र तक सीमित रखने की जगह एक साभ्यतिक विचार का अभियान बता रहे हैं.
यह जितनी संघ को चुनौती है, उतनी ही कांग्रेस को भी. क्या वह फिर से अपने अस्तित्व के तर्क की खोज करगी? क्या वह दोबारा भारत की खोज करेगी? रॉबर्ट वाड्रा और हरियाणा के पूर्व मुख्यमंत्री भूपेंद्र सिंह हुड्डा के ख़िलाफ़ एफ़आईआर दर्ज की गई है.
इस एफ़आईआर में रियलिटी कंपनी डीएलएफ़ गुरुग्राम और ओंकारेश्वर प्रॉपर्टीज का नाम भी शामिल है.
मानेसर के पुलिस उपायुक्त राजेश कुमार ने पीटीआई को बताया कि यह एफ़आईआर खेड़कीदौला पुलिस स्टेशन में दर्ज करवाई गई है.
इस मुद्दे पर रॉबर्ट वाड्रा ने भी कहा कि चुनाव आ रहे हैं इसलिए उनके पुराने मामलों को फिर से सामने लाया जा रहा है.
यह मामला सुरेंद्र शर्मा नाम के शख्स ने दर्ज करवाया है. पुलिस को दी शिकायत में सुरेंद्र शर्मा ने बताया कि 2007 में स्काईलाइट हॉस्पिटैलिटी कंपनी ने शिकोहपुर गांव में ओंकारेश्वर प्रॉपर्टीज के जरिए साढ़े तीन एकड़ जमीन औने-पौने रेट में ख़रीदी.
रॉबर्ट वाड्रा इस कंपनी में डायरेक्टर हैं. आरोप है कि उस दौरान हरियाणा के सीएम भूपेंद्र सिंह हुड्डा ने नियमों को ताक पर रखते हुए इस ज़मीन को कर्मशल बना दिया.
इस मामले पर प्रतिक्रिया देते हुए रॉबर्ट वाड्रा ने कहा, "चुनाव का मौसम है, तेल कीमतों में बढ़ोतरी हो रही है....इसलिए असली मुद्दों से लोगों का ध्यान भटकाकर मेरे एक दशक पुराने मामले को सामने लाया जा रहा है. इसमें नया क्या है?"सुप्रीम कोर्ट में दूसरे सबसे वरिष्ठ जज जस्टिस रंजन गोगोई, 3 अक्तूबर को भारत के मुख्य न्यायाधीश का पदभार ग्रहण करेंगे.
जजों की वरिष्ठता की परंपरा को कायम रखते हुए मुख्य न्यायाधीश दीपक मिश्रा ने जस्टिस गोगोई के नाम की सिफ़ारिश की है. जस्टिस गोगोई अगले साल 17 नवंबर तक मुख्य न्यायाधीश रहेंगे.
कुछ दिन पहले ही क़ानून मंत्रालय ने मुख्य न्यायाधीश दीपक मिश्रा से अपने उत्तराधिकारी के नाम की अनुशंसा करने को कहा था.
जस्टिस रंजन गोगोई उन चार जजों में शामिल थे जिन्होंने इसी साल जनवरी में मुख्य न्यायाधीश जस्टिस दीपक मिश्रा की एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में यह कहते हुए आलोचना की थी कि वह मामलों के आवंटन में सुप्रीम कोर्ट के मास्टर ऑफ़ द रोस्टर होने के अपने अधिकार का दुरुपयोग कर रहे हैं.श के सबसे बड़े कर्जदाता बैंक भारतीय स्टेट बैंक ने विभिन्न परिपक्वता अवधि वाले कर्ज की दरों में 0.2 प्रतिशत तक का इजाफा कर दिया है. नई दरें शनिवार से प्रभावी होंगी.
निजी क्षेत्र के बैंकों आईसीआईसी बैंक और कोटक महिंद्रा बैंक ने भी होम लोन दरें बढ़ा दी हैं.
Friday, August 31, 2018
इन आठ तरीकों से बढ़ा सकते हैं दिमाग़ की क्षमता
आपके साथ कभी ऐसा हुआ है जब आप किसी का नाम या किसी जगह का नाम याद करने की कोशिश कर रहे हों और कुछ याद नहीं आ रहा हो.
ये कहा जाता है कि उम्र बढ़ने के साथ यादाश्त कम होने लगती है, ऐसा होता भी है लेकिन आप अपने दिमाग़ को तंदरुस्त रख सकते हैं.
अगर आप अपने दिमाग़ की क्षमता बढ़ाना चाहते हों तो निम्नांकित तरीकों को अपनाइए- यायाम करने से दिमाग़ बेहतर होता है. व्यायाम करने से दिमाग की कोशिकाओं के बीच आपसी संपर्क बेहतर होता है और नई कोशिकाओं का निर्माण भी होता है.
कार्डियो वाले एक्सरसाइज करने से आप ज़्यादा आक्सीजन लेते हैं और अगर ये एक्सरसाइज आप आउटडोर कर रहे हों तो आपको विटामिन डी भी मिलता है.
आप ऐसा ही बदलाव दूसरों के साथ अपने आइडिया बांटते हुए महसूस कर सकते हैं. दूसरों की मदद करके महसूस कर सकते हैं.
अगर आपको कोई प्रजेंटेशन देना हो या स्पीच देनी हो तो उसकी तैयारी के लिए अपने नोट्स टहलते हुए या डांस करते हुए याद कीजिए, साफ़ अंतर दिखेगा.
आप जो भी सुगर और एनर्जी का इनटेक लेते हैं उसका 20 फ़ीसदी हिस्सा सीधा दिमाग़ को जाता है, यही वजह है कि दिमाग़ की कामकाजी हालत ग्लूकोज के स्तर पर निर्भर करती है.
अगर आपका सुगर लेवल नियंत्रित नहीं है तो फिर आपका दिमाग कंफ्यूज हो सकता है. ऐसे भोजन खाना दिमाग़ के लिए बेहतर हो सकता है जिसके डोपामाइन केमिकल निकलता है.
ये बात भी ख़्याल रखें कि दिमाग़ की कोशिकाएं फैट से बनती हैं, लिहाजा खाने में फैट का इस्तेमाल नहीं छोड़े. इसके अलावा नट्स, सीड्स, नाशपाती और मछली दिमाग़ के लिए बेहतर होते हैं.
तनाव दिमाग़ के लिए बेहतर होता है, क्योंकि आपातकाल में ही आपका दिमाग़ तेजी से सोचता है. लेकिन ज़्यादा समय तक तनाव का रहना दिमाग़ के लिए बेहतर नहीं होता है.
इसलिए समय समय पर दुनिया से एकदम कट जाना बेहतर होता है, दिमाग़ को आराम मिलता है.
हालांकि इस वक्त आप दिमाग़ के दूसरे हिस्से को काम पर लगा सकते हैं, ये वो हिस्सा होता है जिसमें हम दिन में सपने देखते हैं, यह यादाश्त कायम रखने के लिहाज से बेहद अहम होता है.
मतलब कोई नई भाषा सीखना या कोई नई कला सीख कर आप अपने दिमाग़ की क्षमता बढ़ा सकते हैं.
ये सब नहीं कर पाएं तो अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ ऑनलाइन गेम ही खेलकर देखिए.
किसी को गाने सुनते हुए देखिए या कोई वाद्ययंत्र बजाते हुए देखिए, आपको लगेगा कि उसका पूरा शरीर एक्टिव है.
कई बार यादाश्त चले जाने के मामलों में भी म्यूज़िक से फ़ायदा देखा गया है.
अगर आप दिन में कुछ नया पढ़ते हैं तो आपके दिमाग़ के दो कोशिकाओं के तार जुड़ जाते हैं, जब आप सोते हैं जो ये संपर्क मज़बूत होता है और आपने जो भी पढ़ा, वो आपकी यादाश्त में शामिल हो जाता है.
इसलिए नींद यादाश्त के लिए सबसे अहम फैक्टर होता है.
यही वजह है कि सोने से पहले फ़िल्म देखने या डरावनी कहानी देखने से बचना चाहिए. पाजिटिव अनुभवों के साथ सोना चाहिए.
तो आप ये जान ही चुके हैं कि नींद बहुत अहम है, अगर आप पांच घंटे से कम सोते हैं तो आप मानसिक रूप से उतने एलर्ट नहीं हो सकते. यही स्थिति तब भी हो सकती है जब आप 10 घंटे से ज़्यादा सोते हैं.
बहरहाल आप कैसे उठते हैं ये भी महत्वपूर्ण है.
सबसे अच्छी स्थिति तो ये है कि आप अंधेरे में सोएं और धीरे धीरे तेज़ हो रही रोशनी में उठें, जैसे सूर्य की रोशनी. ये रोशनी आपकी पलकों से होते हुए जब गुजरती है तो दिमाग़ को बेहतर रिस्पांस के लिए तैयार करती है.
ये कहा जाता है कि उम्र बढ़ने के साथ यादाश्त कम होने लगती है, ऐसा होता भी है लेकिन आप अपने दिमाग़ को तंदरुस्त रख सकते हैं.
अगर आप अपने दिमाग़ की क्षमता बढ़ाना चाहते हों तो निम्नांकित तरीकों को अपनाइए- यायाम करने से दिमाग़ बेहतर होता है. व्यायाम करने से दिमाग की कोशिकाओं के बीच आपसी संपर्क बेहतर होता है और नई कोशिकाओं का निर्माण भी होता है.
कार्डियो वाले एक्सरसाइज करने से आप ज़्यादा आक्सीजन लेते हैं और अगर ये एक्सरसाइज आप आउटडोर कर रहे हों तो आपको विटामिन डी भी मिलता है.
आप ऐसा ही बदलाव दूसरों के साथ अपने आइडिया बांटते हुए महसूस कर सकते हैं. दूसरों की मदद करके महसूस कर सकते हैं.
अगर आपको कोई प्रजेंटेशन देना हो या स्पीच देनी हो तो उसकी तैयारी के लिए अपने नोट्स टहलते हुए या डांस करते हुए याद कीजिए, साफ़ अंतर दिखेगा.
आप जो भी सुगर और एनर्जी का इनटेक लेते हैं उसका 20 फ़ीसदी हिस्सा सीधा दिमाग़ को जाता है, यही वजह है कि दिमाग़ की कामकाजी हालत ग्लूकोज के स्तर पर निर्भर करती है.
अगर आपका सुगर लेवल नियंत्रित नहीं है तो फिर आपका दिमाग कंफ्यूज हो सकता है. ऐसे भोजन खाना दिमाग़ के लिए बेहतर हो सकता है जिसके डोपामाइन केमिकल निकलता है.
ये बात भी ख़्याल रखें कि दिमाग़ की कोशिकाएं फैट से बनती हैं, लिहाजा खाने में फैट का इस्तेमाल नहीं छोड़े. इसके अलावा नट्स, सीड्स, नाशपाती और मछली दिमाग़ के लिए बेहतर होते हैं.
तनाव दिमाग़ के लिए बेहतर होता है, क्योंकि आपातकाल में ही आपका दिमाग़ तेजी से सोचता है. लेकिन ज़्यादा समय तक तनाव का रहना दिमाग़ के लिए बेहतर नहीं होता है.
इसलिए समय समय पर दुनिया से एकदम कट जाना बेहतर होता है, दिमाग़ को आराम मिलता है.
हालांकि इस वक्त आप दिमाग़ के दूसरे हिस्से को काम पर लगा सकते हैं, ये वो हिस्सा होता है जिसमें हम दिन में सपने देखते हैं, यह यादाश्त कायम रखने के लिहाज से बेहद अहम होता है.
मतलब कोई नई भाषा सीखना या कोई नई कला सीख कर आप अपने दिमाग़ की क्षमता बढ़ा सकते हैं.
ये सब नहीं कर पाएं तो अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ ऑनलाइन गेम ही खेलकर देखिए.
किसी को गाने सुनते हुए देखिए या कोई वाद्ययंत्र बजाते हुए देखिए, आपको लगेगा कि उसका पूरा शरीर एक्टिव है.
कई बार यादाश्त चले जाने के मामलों में भी म्यूज़िक से फ़ायदा देखा गया है.
अगर आप दिन में कुछ नया पढ़ते हैं तो आपके दिमाग़ के दो कोशिकाओं के तार जुड़ जाते हैं, जब आप सोते हैं जो ये संपर्क मज़बूत होता है और आपने जो भी पढ़ा, वो आपकी यादाश्त में शामिल हो जाता है.
इसलिए नींद यादाश्त के लिए सबसे अहम फैक्टर होता है.
यही वजह है कि सोने से पहले फ़िल्म देखने या डरावनी कहानी देखने से बचना चाहिए. पाजिटिव अनुभवों के साथ सोना चाहिए.
तो आप ये जान ही चुके हैं कि नींद बहुत अहम है, अगर आप पांच घंटे से कम सोते हैं तो आप मानसिक रूप से उतने एलर्ट नहीं हो सकते. यही स्थिति तब भी हो सकती है जब आप 10 घंटे से ज़्यादा सोते हैं.
बहरहाल आप कैसे उठते हैं ये भी महत्वपूर्ण है.
सबसे अच्छी स्थिति तो ये है कि आप अंधेरे में सोएं और धीरे धीरे तेज़ हो रही रोशनी में उठें, जैसे सूर्य की रोशनी. ये रोशनी आपकी पलकों से होते हुए जब गुजरती है तो दिमाग़ को बेहतर रिस्पांस के लिए तैयार करती है.
Friday, August 17, 2018
金砖银行和亚投行：新玩家，老游戏
自2013年中国启动了旨在加强国家间互联互通的“一带一路”倡议以来，从巴基斯坦到巴拿马，发展中国家纷纷表达了对该倡议的支持。
这一趋势仍在继续。习近平主席刚刚对非洲进行了访问，并随后参加了7月25至27日在约翰内斯堡举行的由南非主办的第十届金砖国家（巴西、俄罗斯、印度、中国和南非）峰会。在习主席访非期间，塞内加尔和卢旺达也签署协议，加入了“一带一路”大家庭。
“我期待与金砖国家领导人合作……抓住发展机遇，”习近平在峰会上表示。
提供融资以填补长期以来基础设施建设的资金缺口是一个诱人的承诺，因而支持“一带一路”倡议对发展中国家而言是一桩“不错的买卖”。但中国主导的金融机构为新项目提供的资金是否能够真正将引导各国走上可持续的发展道路呢？
中国主要是通过国家开发银行和中国进出口银行为开发项目提供融资的，这两家银行已经因为缺乏透明度和支持高污染能源而倍受诟病。
同样肩负海外基础设施融资任务的还有两家中国主导的新的多边银行——亚洲基础设施投资银行（亚投行）和新开发银行（金砖国家新开发银行，又名金砖银行）——但二者的融资规模要小很多。
缺乏想象力
这两家成立时间均不满5年的新银行有望能够在透明度和可持续性等问题上秉承高于中国国家开发银行的标准，可担忧依然存在。
“金砖银行和亚投行似乎对21世纪可持续发展的形态缺乏想象力和抱负，”美国环保组织“地球之友”（Friends of the Earth US）资深可持续发展财务经理凯瑟琳·卢说。
卢还说，这两家银行尽管在创造更好的可持续发展模式方面具有“深厚潜力”，但未能从西方主导的金融机构的社会和环境政策中获得启迪，且已经落后于同行的标准。
尽管行长卡马特坚称金砖银行支持可持续发展，但他并未排除投资煤炭等高碳排放能源项目的可能性。
鉴于美国总统唐纳德·特朗普引发了中美两国之间的关税大战，全球贸易很可能成为此次金砖国家峰会的首要议题，但在非洲举行峰会为解决这片大陆的基础设施需求提供了机会。
亚投行最近与非洲开发银行签署了一份谅解备忘录，双方将展开合作，推动经济的可持续发展作。与此同时，金砖银行于本周早些时候批准了6亿美元的新项目贷款，称这些项目将减少温室气体排放。
其中3亿美元将用于支持河南省洛阳市新地铁线路的建设，以“疏解交通压力”。其余的3亿美元贷款则通过南非开发银行（ ），用于支持“能源部门的可持续发展项目”，目的是“改善南非的能源结构和提高能源效率”。
根据其协议条款，金砖银行的任务是为金砖国家和其他“新兴国家”的基础设施建设调集资源。到目前为止，金砖银行的投资项目组合已经价值近60亿美元，并在南非投资了3个项目。目前，金砖银行的贷款国家尚不包括非金砖国家。
伦敦政治经济学院国际关系中心（ ）副主任克里斯·奥尔登认为，新项目必须考虑潜在的环境损害。他希望看到金砖国家承诺将定期的环境评估纳入金砖银行支持项目的可行性研究中。
“向世界其他地区展现他们的领导力尤为重要，因为金砖国家已经表示对绿色能源项目的支持，他说。”
从2016年金砖银行为小规模可再生能源项目提供的首批贷款就可以看出金砖银行对“清洁”项目的支持。此后，金砖银行还为成员国的一些项目提供了融资，其中大多数为风电和水电项目。
但卢认为，金砖银行仍缺乏强有力的内部政策来保证对可持续项目的持续支持。例如，该行尚未建立针对项目影响的有效问责制度。而在其他多边银行，受项目不利影响的人们可以通过相关渠道表达他们的担忧，或举报银行未能遵守其政策的行为。
可持续发展目标
习近平在约翰内斯堡举行的一场商界领袖会议上呼吁金砖国家将联合国的可持续发展目标（SDGs）纳入本国的国家发展战略。
根据《可持续性（ ）》杂志最近发表的研究，私营部门在落实可持续发展目标的过程中发挥着重要作用，而在金砖国家中，中国企业目前处于领先地位。
“中国率先确立了可持续发展目标，”研究发现。该研究考察了每个金砖成员国的5家跨国公司，分析了这些公司的愿景和任务及其与可持续发展目标的兼容性。
但和印度企业的情况一样，中国企业的政策主要侧重的是目标9：产业、创新和基础设施，而与环境有关的问题则往往会被忽视。
研究称，金砖国家的大多数企业对气候行动（目标13）和水下生物的保护（目标14）都重视不够，金砖国家峰会也没能更好地协调实现这些目标。
卢说，由于金砖银行和亚投行未能全面记录其项目的温室气体排放量，所以无法采取大胆行动抗击气候变化。她认为这阻碍了两家银行履行承诺，支持可持续发展的能力：
“亚投行和金砖银行虽然是新玩家，（但）玩儿法一点儿没变。”
这一趋势仍在继续。习近平主席刚刚对非洲进行了访问，并随后参加了7月25至27日在约翰内斯堡举行的由南非主办的第十届金砖国家（巴西、俄罗斯、印度、中国和南非）峰会。在习主席访非期间，塞内加尔和卢旺达也签署协议，加入了“一带一路”大家庭。
“我期待与金砖国家领导人合作……抓住发展机遇，”习近平在峰会上表示。
提供融资以填补长期以来基础设施建设的资金缺口是一个诱人的承诺，因而支持“一带一路”倡议对发展中国家而言是一桩“不错的买卖”。但中国主导的金融机构为新项目提供的资金是否能够真正将引导各国走上可持续的发展道路呢？
中国主要是通过国家开发银行和中国进出口银行为开发项目提供融资的，这两家银行已经因为缺乏透明度和支持高污染能源而倍受诟病。
同样肩负海外基础设施融资任务的还有两家中国主导的新的多边银行——亚洲基础设施投资银行（亚投行）和新开发银行（金砖国家新开发银行，又名金砖银行）——但二者的融资规模要小很多。
缺乏想象力
这两家成立时间均不满5年的新银行有望能够在透明度和可持续性等问题上秉承高于中国国家开发银行的标准，可担忧依然存在。
“金砖银行和亚投行似乎对21世纪可持续发展的形态缺乏想象力和抱负，”美国环保组织“地球之友”（Friends of the Earth US）资深可持续发展财务经理凯瑟琳·卢说。
卢还说，这两家银行尽管在创造更好的可持续发展模式方面具有“深厚潜力”，但未能从西方主导的金融机构的社会和环境政策中获得启迪，且已经落后于同行的标准。
尽管行长卡马特坚称金砖银行支持可持续发展，但他并未排除投资煤炭等高碳排放能源项目的可能性。
鉴于美国总统唐纳德·特朗普引发了中美两国之间的关税大战，全球贸易很可能成为此次金砖国家峰会的首要议题，但在非洲举行峰会为解决这片大陆的基础设施需求提供了机会。
亚投行最近与非洲开发银行签署了一份谅解备忘录，双方将展开合作，推动经济的可持续发展作。与此同时，金砖银行于本周早些时候批准了6亿美元的新项目贷款，称这些项目将减少温室气体排放。
其中3亿美元将用于支持河南省洛阳市新地铁线路的建设，以“疏解交通压力”。其余的3亿美元贷款则通过南非开发银行（ ），用于支持“能源部门的可持续发展项目”，目的是“改善南非的能源结构和提高能源效率”。
根据其协议条款，金砖银行的任务是为金砖国家和其他“新兴国家”的基础设施建设调集资源。到目前为止，金砖银行的投资项目组合已经价值近60亿美元，并在南非投资了3个项目。目前，金砖银行的贷款国家尚不包括非金砖国家。
伦敦政治经济学院国际关系中心（ ）副主任克里斯·奥尔登认为，新项目必须考虑潜在的环境损害。他希望看到金砖国家承诺将定期的环境评估纳入金砖银行支持项目的可行性研究中。
“向世界其他地区展现他们的领导力尤为重要，因为金砖国家已经表示对绿色能源项目的支持，他说。”
从2016年金砖银行为小规模可再生能源项目提供的首批贷款就可以看出金砖银行对“清洁”项目的支持。此后，金砖银行还为成员国的一些项目提供了融资，其中大多数为风电和水电项目。
但卢认为，金砖银行仍缺乏强有力的内部政策来保证对可持续项目的持续支持。例如，该行尚未建立针对项目影响的有效问责制度。而在其他多边银行，受项目不利影响的人们可以通过相关渠道表达他们的担忧，或举报银行未能遵守其政策的行为。
可持续发展目标
习近平在约翰内斯堡举行的一场商界领袖会议上呼吁金砖国家将联合国的可持续发展目标（SDGs）纳入本国的国家发展战略。
根据《可持续性（ ）》杂志最近发表的研究，私营部门在落实可持续发展目标的过程中发挥着重要作用，而在金砖国家中，中国企业目前处于领先地位。
“中国率先确立了可持续发展目标，”研究发现。该研究考察了每个金砖成员国的5家跨国公司，分析了这些公司的愿景和任务及其与可持续发展目标的兼容性。
但和印度企业的情况一样，中国企业的政策主要侧重的是目标9：产业、创新和基础设施，而与环境有关的问题则往往会被忽视。
研究称，金砖国家的大多数企业对气候行动（目标13）和水下生物的保护（目标14）都重视不够，金砖国家峰会也没能更好地协调实现这些目标。
卢说，由于金砖银行和亚投行未能全面记录其项目的温室气体排放量，所以无法采取大胆行动抗击气候变化。她认为这阻碍了两家银行履行承诺，支持可持续发展的能力：
“亚投行和金砖银行虽然是新玩家，（但）玩儿法一点儿没变。”
Monday, August 13, 2018
सीरिया : इदलिब में धमाका, 39 की मौत
सीरिया के उत्तर पश्चिमी प्रांत इदलिब
से मिली रिपोर्टों के मुताबिक एक धमाके में कम से कम 39 लोगों की मौत हो
गई है. मरने वालों में 12 बच्चे शामिल हैं.
धमाके के असर से एक इमारत पूरी तरह तबाह हो गई. रिपोर्टों के मुताबिक धमाका सारमडा शहर में हुआ. रिपोर्टों के मुताबिक जिस इमारत को नुकसान पहुंचा है, वहां एक हथियार तस्कर ने हथियार रखे हुए थे.
तुर्की की सीमा के करीबी शहर सारमडा में मौजूद एएफपी के एक संवाददाता ने बताया कि रविवार को धमाके के बाद बचावकर्मियों ने मलबा हटाने के लिए बुलडोज़रों का इस्तेमाल किया.
इदलिब सिविल डिफेंस टीम के सदस्य हतीम अबु मारवान के मुताबिक आम लोगों से भरी इमारत मलबे में तब्दील हो गई."
ब्रिटेन स्थित सीरियन ऑब्ज़रवेट्री फॉर ह्यूमन राइट्स ने बताया कि अब भी दर्जनों लोग लापता हैं.
कुछ रिपोर्टों में जानकारी दी गई है कि मरने वालों की संख्या ज़्यादा भी हो सकती है.
माना जा रहा है कि इमारत में मौजूद रहे लोगों में से ज़्यादातर उन जिहादी लड़ाकों के परिजन थे, जिन्होंने सीरिया के दूसरे हिस्सों से बाहर निकाले जाने के बाद इदलिब में शरण ली हुई है.
धमाके की वजह की जानकारी नहीं हो सकी है.
इदलिब सीरिया में विद्रोहियों का आखिरी बड़ा गढ़ है. माना जाता है कि सीरिया की सशस्त्र सेनाओं का अगला निशाना यही प्रांत होगा.
हालिया महीनों में रूस और ईरान के समर्थन से सीरिया की सरकार ने पूरे देश में विद्रोहियों और जिहादी समूहों के ख़िलाफ आक्रामक अभियान में इजाफा किया है.
सोमनाथ चटर्जी को रविवार को दिल का दौरा पड़ा था. इस आघात के बाद उन्हें कोलकाता के एक निजी अस्पताल में वेंटिलेशन पर रखा गया था. पश्चिम बंगाल में मंत्री रहे सीपीएम नेता अब्दुस सत्तार ने बीबीसी को बताया कि सोमवार सुबह 8.15 बजे सोमनाथ चटर्जी ने इस दुनिया को अलविदा कहा.
वो किडनी की समस्या से भी जूझ रहे थे. चटर्जी को जून में भी स्ट्रोक आया था और वो एक महीने तक अस्पताल में भर्ती रहे थे.
सोमनाथ चटर्जी सीपीएम के दिग्गज नेता थे, लेकिन बाद में उन्हें पार्टी ने निकाल दिया था.
सोमनाथ चटर्जी जाने-माने क़ानूनविद् भी थे. वो भारत के सबसे लंबे समय तक सांसद रहे. 1971 से 2009 तक सोमनाथ चटर्जी लोकसभा सांसद चुने गए. इस दौरान जाधवपुर लोकसभा क्षेत्र से 1984 में केवल एक बार उन्हें ममता बनर्जी से हार का सामना करना पड़ा था.
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